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Algas en la vida
Las algas son una pieza clave de nuestra vida cotidiana. Aunque es muy probable que podamos sobrevivir sin usar las algas y sus diversos derivados, nuestra vida cotidiana sería muy distinta sin ellas. Aún sin pensarlo, todo el tiempo estamos en contacto con algún derivado de las algas.
Las algas y sus derivados forman parte de nuestra vida cotidiana en alimentos,
fármacos y a hasta en pintura y en nuestra ropa. Las algas son fuente de muchos
productos útiles.
Las aplicaciones cosméticas son las más conocidas , se emplean en
cremas, mascarillas, champúes , lociones etc. La acción benéfica de las algas
se manifiesta sobre todo en el tratamiento de uñas rotas, acné, caída del
cabello, antiarrugas, seborrea, y barros.
También constituyen un excelente complemento en las curas de
rejuvenecimiento de la piel o incluso contra la obesidad y la celulitis.
Actualmente está creciendo su uso en dietética y talasoterapia.
BENEFICIOS
• R
efuerzan las defensas naturales.
• Regularizan la circulación.
• En los casos de obesidad ayudan a adelgazar.
• Son antirreumáticas, antiinfecciosas, antiescrofulosas.
• Son aconsejables en la astenia, anemia, trastornos glandulares y cardiovasculares, hipertensión, arteriosclerosis, alergias, senilidad, afecciones pulmonares, rinofaringitis.
•Se puede aseverar que las algas se merecen, y tienen, un lugar de honor entre los vegetales alimento-medicamentos.
• No obstante las virtudes enumeradas pertenecen especialmente a las especies Laminaria y Varrech vesiculoso, aun así las tienen, poco más o menos, la mayoría de las algas.
RECETAS A BASE DE ALGAS
Mascarilla de alga y arcilla
Ingredientes
5cucharadas de arcilla roja
3cápsulas de polvo de algas
¼ de taza de agua
- Mezclar la arcilla y algas con agua (en lugar de agua se puede utilizar una infusión de
tomillo y manzanilla). Hacer una pasta homogénea y aplicar en el rostro. Dejar reposar unos 25 minutos y luego retirar con agua templada y finalmente fría.
Baño de algas
Ingredientes
3 puñados de hojas de algas (no harina de algas)
2 puñados de sal gruesa
2 gotas de aceite esencial puro de lavanda
- Calentar el agua de baño a temperatura de unos 35º.
Colocar las hojas de algas que pueden estar trituradas y la sal gruesa.
Si en lugar de usar directamente las algas se puede poner en un saquito de tela y sumergirlo en la bañera unos minutos antes.
- Por último se añade las gotas de aceite de lavanda para dar un toque relajante.
Se recomienda permanecer durante unos 20 minutos y después realizar una ducha fría.
BEAUTÉ!
Las algas marinas representan
la mayor vegetación del fondo del mar, pues existen alrededor de 20,000
variedades distintas que se encuentran distribuidas en todos los océanos. De
esta cantidad apenas el 1% de todas las variedades se utiliza para tratamientos de belleza,
explotando sobre todo las propiedades
de las algas en la piel.
Ahora bien, es de notar que entre las propiedades de las algas
se puede hacer mención a su característico intenso color verde. Este ocurre
debido a la influencia de la luz solar mezclada con la densidad del agua, a lo
que se le suma la acción de ciertas sales
minerales de las profundidades marinas.
Debido a la riqueza en su composición, los beneficios de las algas ayudan a prevenir enfermedades. El sistema nervioso y el estrés puedden tratarse con ellas, usando técnicas de hidroterapia en las que las propiedades de las algas actúan intensamente. Es en esta área de salud y belleza donde se pueden encontrar determinadas propiedades de las algas en la piel, ya que estas al ser aplicadas sobre la misma ayudan a reducir la celulitis. Esto se debe a que las algas actúan como glándulas secretoras, limpiando todo el sistema linfático y ayudando además a eliminar el ácido úrico.
Pero también el sistema nervioso aprovecha los beneficios de las algas marinas, ya que con sólo aplicarlas en determinadas partes de la piel, las algas estimulan a sus sustancias activas para eliminar toxinas por vía renal. Esto además permite eliminar el cansancio, factor primordial para generar estrés; pero la función viene a ser múltiple, ya que también la función de estas algas en la piel contribuye a mejorar la circulación sanguínea, mejorando el metabolismo del paciente.
